胃炎是一种发病率相对于比较高的疾病,在我们国家胃炎的发病率正在逐步上升,我们不得不重视这个事情,任何病都会有它固定的高发人群,下面我们一起来了解下需要预防胃炎的五类人吧。

　　第一类:酒桌族:对于不少人来说,终日辗转于酒桌上忙于应酬已成了必不可少的生活内容.研究表明:酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水肿,形成食管炎;更会破坏胃黏膜的保护层,刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加,引起胃黏膜充血、水肿和糜烂,引起急、慢性胃炎和消化性溃疡,出现烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等症状.因此,常饮酒者要当心自己的肠胃.

　　第二类:上班族:上班族工作繁忙,精神压力大,平时运动量少,进食不规律,这都可能会引起植物神经的功能性紊乱,胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩,使胃肠组织供血不足,营养供应发生障碍,这时胃及十二指肠黏膜的抵抗力减弱,反酸、饱胀、嗳气等不适的感觉就会出现,如果长时间得不到有效的调整,就有可能形成胃溃疡、胃炎等一系列的疾病.

　　第三类:出差族:因为工作的关系,不少人成了"空中飞人".经常出差,不断面对舟车劳顿,适应不同的环境,调整作息习惯,比其他人更易出现肠胃的健康危机.此外,经常出差外地还存在水土不服、饮食不得当等健康隐患,导致肠胃常会出现不适症状.

　　第四类:开车族:随着汽车的普及,开车族日益壮大.开车时,血液被供应到紧张的肌肉和大脑里,流到肠胃的血液不多,长时间驾车的人经常吃过饭就开始开车,时常处于这种状态,极易出现肠胃消化不良,出现胃痛、胃胀、嗳气等症状.出租车司机、长途运输的司机及其他专业驾驶员是这种情况的高危人群,平时应当多注意自己的肠胃功能.

　　第五类:老年人:上了年纪的人由于胃肠功能的减弱,稍不注意就更容易出现胀、堵、闷的情况.随着年纪的增长,老年人消化腺分泌功能降低、胃肠蠕动减弱、消化功能减退,餐后食物长时间不能消化,在胃中停留的时间过长,容易造成消化不良、胃内饱胀.胃内饱胀会使横膈的活动受阻,引起呼吸困难,增加心脏负担,严重的甚至可能出现心绞痛之类的症状.

　　以上就是需要预防胃炎的五类人,如果你也在其中的话,一定要特别的注意预防,胃炎一旦出现就会给我们的身体造成严重的影响.我们可以从身边的小事做起,改掉不良的生活习惯,保持良好的饮食习惯.

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