会得早泄其实跟心理方面的因素有很大的关系，还有一些外在的因素也会导致早泄，当然我们也不能排除男性自身身体条件对该疾病的影响。下面就由盐城德馨医院男科带您详细了解一下吧。

　　一、稳定情绪

　　在进行性生活之前，男性朋友一定要稳定好自己的情绪，因为情绪对射精的快慢会产生很大的影响。尽量避免忧虑、激动、紧张等情绪，要树立信心，并积极配合治疗。

　　二、进食补肾固精的食物

　　作为防止早泄的方法之一，患者朋友多食一些具有补肾固精作用的食物也是非常好的。

　　三、忌辛热食品

　　对于阴虚火亢型的早泄患者，应该在生活中注意尽量不食用过于辛热的食品，以免加重病情。

　　四、调整心态

　　患者朋友应当尽量消除因为担心女方怀孕，或者担心性器官过小、性能力不强等因素而产生的紧张、自卑和恐惧心理。在性生活过程中要做到放松，这样对于防止早泄发生是十分有帮助的。

　　盐城德馨医院男科温馨提示：以上就是对预防早泄的措施有哪些的相关介绍，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。