静脉曲张主要是因为血液淤滞、静脉管壁薄弱引起的，是较为常见的周围血管疾病。在静脉曲张发病早期，患者通常没有太明显症状，患者会出现小腿皮肤痒、腿部肿胀、酸痛、疲劳、腿部有沉重感等症状。下面就由盐城德馨医院静脉曲张科带您详细了解一下静脉曲张的前兆及预防。

　　静脉曲张的前兆容易被忽略!

　　临床上约有少部分患者有下肢浅静脉功能不全，但多数仅仅是静脉血管呈蚯蚓状显露。因静脉曲张它的病程长短不一，往往容易被患者忽视。该病一般30岁之后出现早期症状，有些患者，即使出现早期症状之后十几年的时间，仍可能感觉不到明显的痛楚或不适。但如果早期不加以正确的引导和治疗的话，会产生溃疡、感染和出血等后果。

　　应如何预防静脉曲张

　　1、防止长时间的站或坐，应该让腿做抬高放下的运动;

　　2、饮食要清淡而富有营养，多吃蔬菜和水果，忌辛辣生冷食物;

　　3、不要时常拿超过10千克的重物;

　　4、戒烟戒酒;

　　5、注意脚和腿部的清洁，防止外伤;

　　6、肥胖的人应该减肥，过重的力量在腿上会使静脉回流不畅;

　　7、严格控制动脉粥样化，严格检测和控制三高。

　　盐城德馨医院静脉曲张科温馨提示：以上就是对静脉曲张的常见症状及预防的相关介绍，如果您还有什么疑问，可以联系我们进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。