盐城比较有名的妇科医院是哪家？如何预防女性盆腔炎的发生？

　　盆腔炎大家应该早有耳闻，是指女性盆腔、生殖器官(包括子宫、输卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织发生炎症，统称之为盆腔炎。那么如何预防女性盆腔炎的发生呢?下面就由盐城德馨医院妇科带您详细了解一下吧。

　　如何预防女性盆腔炎的发生：

　　要注意劳逸结合，同时还要注意避孕，节制性生活，并减少人流手术及其他对宫腔的创伤机会，防止细菌再次侵入，加重病情。注意饮食调理患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。烟酒、浓茶等辛辣刺激性食物严禁食用。

　　要远离各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　要局部热敷治疗为了促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养，每天可用温热物品热敷小腹部。在家中可用热水袋、电子取暖器等，也可用粗盐炒热布包进行热敷。坚持，就有很好的作用。

　　要使用避孕套，研究表明， 坚持使用避孕套的女性朋友盆腔炎的发生率明显低于不使用避孕套的同龄女性，即使夫妻之间，使用避孕套也能显著降低女性盆腔炎的发生率。 顺便说一句，避孕套除了可以防止许多细菌的传播和感染，预防盆腔炎的发生，也能够防止大部分艾滋病毒的传播。

　　要月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　要减肥不减营养，部分女性朋友由于担心肥胖，单纯依靠不吃饭来瘦身，使机体处于极度的虚弱状态，如果不及时给予充分的营养，会造成机体抵抗力的急剧下降，可能继发各种不同类型的感染，甚至盆腔炎。正确的方法是，女性在节食的同时，不妨多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既满足了所需，又不会增加体重。

　　盐城德馨医院妇科温馨提示：以上就是对几种预防盆腔炎的方法的相关介绍，从上面的内容中我们可以看到，盆腔炎的发生，跟我们平时的生活习惯有非常大的关系。如果我们不注意生活习惯，就会非常容易让自己患上盆腔炎。所以预防是要从我们自己身边的小事做起，这样可以大大的降低女性盆腔炎的发生概率。