怎么预防胎停育呢？

　　怎么预防胎停育呢?很多女性怀孕后都会担心胎儿的发育问题，尤其是孕早期，胚胎尚未发育成胎儿，还不稳定，容易因为一些因素出现发育异常的情况，导致胎停育，因此孕妇要格外注意自身的情况，预防胎停育的发生，那么要怎么预防呢，下面就由盐城德馨医院不孕不育科带您详细了解一下吧。

　　怎么预防胎停育呢?

　　1、营养支持：

　　胎儿在发育神经管的时候，需要吸收大量的叶酸，因此孕妈可以及时补充叶酸，而一般是从备孕开会就要开始补充叶酸，如果孕酮低还应补充黄体酮。另外孕妈体内不能缺铁，这样才不会出现缺铁性贫血，才能通过血液给胎儿提供营养、正常的分化发育。

　　2、防止接触有毒有害物质

　　孕早期胚胎容易受到外界干扰而不能正常分化，因此，这个阶段孕妈要注意远离有毒有害物质，比如：药物、化学制剂、X射线等各种污染，防止干扰胚胎发育。

　　3、 不要劳累和剧烈刺激

　　在孕早期，过度劳累和剧烈刺激也可能影响孕囊发育，导致胎停或流产，孕妈要注意，多注意休息，好睡眠，尽量不要熬夜，对胚胎的发育有帮助。

　　4、 放松心情

　　孕妈的心情状态也很重要，如果孕妈特别紧张焦虑，这样是不利于胚胎的发育，要尽量放松下来，不要一直想着胎停育的事情，让胎儿顺其自然的发育，出现任何情况及时去医院。

　　盐城德馨医院不孕不育科温馨提示：以上就是对预防胎停育的相关介绍，在怀孕早期，需要孕妈做好前面几个方面的工作，为胎儿的健康发育提供一个良好的环境，才会更利于胎儿健康平安的发育。而一旦出现什么异常就要及时去正规医院检查。如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。