人流后注意哪些保健?初次意外怀孕决定做人流手术的女性朋友，要了解清楚人流的较好时期，然后再做好相应的准备工作。不仅如此，女性朋友还应该了解一些手术后的注意事项，这样也方便做好术后身体康复的准备。下面就由盐城人流医院带您详细了解一下吧。

　　做完人流后通常需要注意以下几点：

　　1、注意休息，防止劳累：人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间不要参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、注意卫生，保持清洁：人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内禁止盆浴，勤换洗内裤。

　　3、饮食合理，加强营养：注意饮食调养，加强营养摄入，因为手术会引起少量出血，身体比较虚弱，所以应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品。忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物。禁止饮含酒类的饮品，使身体尽快恢复正常。

　　4、观察阴道分泌物的情况：人工流产时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，至多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

　　5、禁止性生活，坚持避孕：人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人工流产后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。

　　6、定期做好复查工作：人流后较好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。

　　盐城人流医院温馨提示：以上就是对做人流需要注意什么的相关介绍，如果您还有什么疑问，可以联系我们进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。