现在人流手术安全性还是比较高的,术后恢复比较快,但人流对子宫有一定的创伤，因此人流后可能会少量的出血,3-5天后出血慢慢减少恢复正常,一旦子宫还没恢复好，进行剧烈运动的话，容易使流血量增多，这样容易使女性抵抗力低下,子宫内容易受到病菌的入侵,引发宫内感染,严重的还会引发女性不孕的风险，那么，做人流后要休息多久可以出门?下面就由盐城人流医院带您详细了解一下吧。

　　人流后女性身体各方面恢复还需要一段时间,比如激素、韧带弹性,人流后如果运动过于剧烈,容易引起子宫脱垂等各种后遗症，因此人流后休息是比较重要的,做好相关的调理工作才能恢复健康，人流后应该在家卧床休息几天,防止过度劳累,这样对身体的康复是不利的，正常情况下休息3-5天就可以出门,但不能过于劳累，重体力活不要做。

　　人流后虽然需要休息但是不能卧床不起,偶尔运动可以促进创面的恢复,还可以促进肠蠕动防止便秘，对于体育运动应该等到2周后才能进行,不要参加激烈的运动项目适当散步，做做保健等一些轻微的运动,时间不超过半小时。

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