人工流产对于女性来说，不只心理上会造成一定的影响，同时对身体伤害也很大，尤其是对子宫，因此如果想让身体更快的得到恢复，防止发生人流的一些并发症的话，那么女性人流前就要了解其中的一些注意事项，下面来看看要注意哪些方面。

　　人工流产前注意事项：

　　1、忌生冷食物：因女性术后脾胃功会受到一定的影响，所以术前不要食用寒凉的食物，防止伤脾胃，对消化功能造成不利影响，同时还要忌冷饮、冰镇饮料等，还有一些寒凉食物。

　　2、忌油腻食物：人流后患者的胃张力以及蠕动功能会减弱，术前注意禁食油腻食物，以防增加肠胃负担，导致消化不良。

　　3、术前不宜吃甲鱼，甲鱼有较强的通络散瘀作用，有堕胎效果，人流前不要吃。

　　4、 薏米和螃蟹要忌食，薏米可让子宫平滑肌兴奋，出现子宫收缩，可致流产。 螃蟹有活血化瘀作用，食用可起到堕胎作用，人流前不宜吃。

　　人工流产后注意事项：

　　1、注意生殖系统健康，流产后要注意外阴卫生，不要过早同房，以防给生殖系统形成更大的损伤。要用合格的卫生巾，同时内裤每天换洗，术后半月内不要坐浴，以防感染。

　　2、确保身体的康复：术后要注意卧床两到三天，不要剧烈活动，同时注意保暖，不要食用生冷食物，不宜劳累，术后半月内不要从事重体力工作，更不要碰冷水，注意增加营养，术后可多吃些鱼，肉，蛋，奶及豆制品类食物，还有含维生素丰富的蔬菜，以帮助身体更快恢复。

　　3、术后注意防止再次怀孕 ，流产后恢复性生活后如不采取有效的避孕措施，那么再次怀孕 的话，将给身体带来更大的损伤，流产不久后再次流产的话，对身体是很不利的，可导致很多并发症，因此要注意避孕工作。

　　盐城人流医院温馨提示：上面就是人工流产需要注意的一些事项，不只术后要注意做好护理工作，帮助身体更快恢复，就是术前也是有不少需要注意的事项的，因此对于准备做人工流产的女性来说，一定要留意这些方面，以防因疏忽给自身带来不必要的伤害。