性功能低下是很多男性朋友不想提及的话题，因为这会让他们感觉自尊心受到了打击，而且让人觉得没有“面子”。很多女性也不了解男性性功能低下有哪些原因，会让女性觉得自己的丈夫是不是有问题。那么下面就由盐城德馨医院男科带您详细了解一下导致性功能低下的原因有哪些吧。

　　导致性功能低下的原因有哪些：

　　1、情绪：人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。

　　2、年龄：男子30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。女子的性欲到30～40岁时，才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始明显减弱。

　　3、营养：相关的研究发现，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。

　　4、嗜烟酒：长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒，可使性功能减退，性欲下降。据研究，大量饮酒，可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人，性功能可逐渐恢复至正常水平。

　　5、心理、精神因素引起的疾病：性功能低下可能是由于家庭生活、居室环境、环境因素、夫妻感情等因素都会影响男性的心理，从而影响到男性的性功能。因此男性朋友们要想持续拥有比较好的性能力，一定要随时保持良好的心态，不要过于抑郁，保持适当的体育锻炼，放松心情。

　　6、健康状况：一般身心都健康的人，才能长期保持较高的性欲水平。但是，确实有一些患有较重疾病的患者，也和健康人一样保持着较强的性欲。所以，对这个问题，应该区别不同情况，具体分析。

　　7、感情：人类与其他动物不同，性欲的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发。因此，夫妻间感情出现障碍，特别是若已达到破裂的程度，对对方产生厌烦心理，性欲大多减退。所以，性生活和谐，源于夫妻间感情和谐。

　　盐城德馨医院男科温馨提示：以上就是对导致男性性功能低下的原因的相关介绍，由此可见男性的性功能也是受到多方面影响的，如果您还有什么疑问，可以联系我们进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。