男性朋友长期的饮食不规律加上无节制的喝酒，你是否已经感知到自己的前列腺出现了小问题呢?一天中多次上厕所、总感觉尿不干净都是前列腺炎的征兆。为预防男性朋友患上前列腺炎，下面就由盐城德馨医院男科带您详细了解一下导致男性患前列腺炎的的恶习有哪些吧。

　　一、久坐

　　久坐时腹压对前列腺的压力加大，此时前列腺腺体处于水平位上，尿道与前列腺腺管处于同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行进入腺管造成炎症。

　　二、吃辣椒等刺激性食物

　　吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症。

　　三、长期习惯性便秘

　　前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

　　四、着凉

　　尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，易诱发前列腺病的发生。

　　五、性生活过频

　　性生活不可过频，因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，引起肌肉收缩，而一般情况下，需24到48小时充血水肿才能消除。

　　盐城德馨医院男科温馨提示：以上就是对导致男性患前列腺炎的的恶习有哪些的相关介绍，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。