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肥胖患者应警惕静脉曲张!

文章来源:盐城德馨医院 2020-07-09 字号:T|T

  盐城德馨医院静脉曲张科表示:“过度肥胖由于重力的作用,血液压力作用于静脉瓣更大。长时间静脉瓣功能受损,血液不能正常回流而发病。”但是为什么有人经常做站着做的事,却不会得下静脉曲张呢?因为静脉曲张与一些先天因素有关,与一些后天的因素也有关系。

  造成静脉曲张形成的后天因素

  导致静脉曲张的先天因素是无法预防的,但是静脉曲张还有一些后天因素是可以预防或者加以注意的。长时间保持一个姿势不变,如久坐、久立都会引起静脉回流减慢,导致静脉血液淤滞。因此平时教师不可长时间保持一个姿势不变,如果工作性质不得不久坐或站,要善于自我调节,过一段时间就改变一下姿势,如久坐办公室的人,工作一段时间后可站起来活动一下。可以发展下肢静脉曲张的形成。

  经常运动有效预防静脉曲张的形成

  对有下肢静脉曲张家族史者,能在青少年时期就注意适当锻炼身体,以期增强全身体质,加强静脉管壁。给腹部“减压”。尽可能消除加大腹部压力的因素,治疗会令腹内压升高的疾病,如慢性咳嗽、便秘等。别太胖。防止过度肥胖,增加双脚压力。穿弹力袜。长期从事站立工作或有家族遗传史的人,可穿着保健型医用弹力袜。垫高双脚。睡觉时将脚微微垫高,促进双腿血液流动,帮助血液流到心脏,舒缓静脉的压力;坐下时把下肢稍为抬高,促进血液循环。

  加强锻炼。过去认为长时间站立是引起下肢静脉曲张的主要诱因,近几年的调查研究表明:小腿肌肉缺乏活动是引起静脉曲张的另一重要因素。因此从事长时间办公室工作的人应该定时活动下肢,锻炼小腿肌肉,不要长时间站立或长期呆坐,平常多散步舒展筋骨,促进静脉回流。

  静脉曲张在初期的症状并不明显,因此很多患者忽视了治疗,直接导致了后来越来越严重的后果。一旦患上静脉曲张一定要及时去医院接受治疗,以免错过的治疗时机。

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