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混合痔的预防措施

文章来源:盐城协和医院 2019-08-19 字号:T|T

   混合的预防措施有哪些?

  1.荤素搭配,粗细得当:在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适;

  2.定时排便,忌忍忌努:养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状.

  3.忌辛辣刺激食物:忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物.这样才能使大便不至于稀溏、干燥.

  4.腹压增高可引起痔疮.例如肝硬化引起的门静脉高压症,使肛门直肠血管扩张引起痔疮.此时应首先治疗肝硬化等原发病变.

  5.劳逸结合:工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张.

  6.提肛运动:无论劳作负重、久行下蹲,还是久坐,最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张,因此,加强局部的运动对减少局部静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处.

  大部分混合痔患者非常担心自己到底什么东西该吃,什么东西不该吃,所以对于饮食方法表示十分地无奈与苦闷.......那么混合痔患者在饮食上宜忌些什么呢?

  下面让为大家讲解混合痔患者在饮食上应该吃什么和忌吃什么?

  一、混合痔患者宜吃的食物

  1、多吃富含纤维素食物

  多吃绿色疏菜、新鲜水果,因纤维素食物不易被人体消化吸收,且能增加胃肠蠕动功能,起到润肠通便的作用,有利将肠道内有害物质排出体外。

  富含纤维的食物很多,如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等,宜经常食用。

  2、注意饮食卫生

  尤其是炎热的夏天、注意瓜果冷饮的清洁卫生,以免引起肠炎、腹泻而促使形成混合痔。

  二、混合痔患者不能吃的食物

  1、忌饮酒:中医认为混合痔多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重混合痔。

  2、忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发混合痔。

  3、忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。

  4、忌食肥甘厚味、炙烤食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致混合痔发生。

  5、忌食味浓及香料多的食物:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致混合痔发生或使混合痔加重。

  6、忌食壮阳火的水果:如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

  主以上就是关于"混合痔的预防措施"的介绍.那么大家在生活中严格遵循以上所述进行混合痔的预防.如果一不小心患上混合痔,就得及时到正规医院肛肠科进行检查治疗,以免病情加重,

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