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产后肛裂怎么预防

文章来源:盐城德馨医院 2021-08-28 字号:T|T

  产后的女性是肛裂的高发群体之一,这与分娩中用力过度有很大的联系,当然,这也并非是绝对的因素,还可能出现辅助因素,比如产后的女性活动一般都是比较少的,肠道的蠕动就会变慢,从而形成肛裂,这是预防肛裂的重点。下面就由盐城德馨医院肛肠科带您详细了解一下预防肛裂的方式吧。

  1、应养成定时大便的习惯,每天大便一次,粪便不会干、疼痛可减轻。

  2、多吃粗纤维的食物来软化大便,减轻排便对肛门的扩张,亦可减轻排便时的疼痛,服泻药时要注意适量,量过多时,粪便过于稀薄,一日排便数次更会增加对肛门的刺激,但是不能依赖药物来帮助排便,因药物都有一定的副作用,泻药一停大便就更加秘结,容易形成顽固性便秘,使肛裂越来越重。

  3、要以调理饮食为主,水果蔬菜有丰富的纤维素和维生素,每日适量选食可使大便柔软而容易排出,以便减少对肛裂创面的刺激,促进愈合。

  4、对刺激性食物应忌食或少食。

  5、便后热水坐浴是防治肛裂的有效简易措施,肛裂便后的长时间疼痛主要是内括约肌痉挛所引起,用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转,这是一种行之有效的方法,但是肛门部一定要浸泡在热水里,既能解痛又可洗净肛门污物,如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳。

  盐城德馨医院肛肠科温馨提示:便秘是引起肛裂的一个主要因素,但肛裂的患者也往往都会出现便秘的特点,因此要重视对便秘的预防,肛裂的危害是比较大的,因此,要对肛裂的治疗有足够的重视,这样能够减少肛裂对患者可能造成的伤害。如果您还有什么疑问,可以联系我们的客服进行详细了解,我们的客服将竭诚为您答疑解惑。

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