生活中许多人都有肛裂的经历，在排便之后发现肛门出血，导致这种情况的出现和日常的不良习惯有关，所以肛肠疾病就悄悄找上了门，下面就一起来了解一下肛裂的原因是什么呢?

　　1、不良的排便习惯容易导致肛裂。许多人养成排便时带手机，看报纸，看书的习惯，造成排便下蹲时间过长，这种不良习惯很容易导致肛门直肠内出现淤血，从而诱发肛肠疾病。许多人还有上厕所抽烟的习惯，这种行为容易缓冲大脑的排便反应，容易导致便秘。排便用力过猛也是引起肛裂的原因，盲目不停用力，会使*直肠肛门以及盆底肌肉增加负担从而导致肛裂发生。

　　2、便秘时导致肛裂主要的原因。大便干燥不易排除，会使肛门承受压力增大，很容易随着大便的排除过程肛门产生裂口，肿胀等问题。肛裂患者在治疗过程中如果忽略了便秘为主导因素，很容易加重病情，再起诱发肛裂。缓解便秘症状是改善肛裂最直接的方式。

　　3、许多疾病的感染也会诱发肛裂，例如肛乳头炎，急性和慢性肛窦炎，息肉感染，内痔感染都是引起肛裂的主要原因。这些疾病的致病细菌通过腺口进入肛腺，在肛管皮下组织造成脓肿，脓肿破溃之后形成溃疡伤口，通过感染之后发生血栓静脉炎，也会导致肛裂的产生。

　　4、*特殊的生理结构也会出现肛裂。*的括约肌分为两部分，一部分是沿着肛管两侧向前围绕肛管，在肛管的前后方存在着缝隙，而肛提肌主要是附着在肛管两边，前后部位较少，导致肛管前后部位没有两侧坚固，容易出现损伤。

　　以上内容就详细介绍了引起肛裂的原因，生活中要注意养成良好的排便习惯，定时排便。通过饮食可以有效改善便秘，减少肛裂的几率。多吃新鲜的水果蔬菜，适当的锻炼，配合治疗这样对疾病的恢复是很有帮助的。