月经在生活中有很多别称，如“老朋友”,“大姨妈”等等。的确，对于一个正常的育龄女性，月经是一个每月必会的“好朋友”.那你知道究竟什么是月经吗?从医学上来说，月经是指伴随女性激素的周期性变化，子宫内膜发生周期性的脱落及出血。它是女性生殖功能成熟的标志之一。女性正常的月经应该是怎样的?下面就由盐城德馨医院妇科带您详细了解一下吧。

　　正常月经是衡量女性生殖健康的一个重要指标，也是女性受孕的必备条件之一。每两次月经领先日的间隔时间称一个月经周期，其长短因人而异，正常女性的月经周期都有自己的规律，平均为28~30天，一般21~37天之间都算正常，也有长至45天的，如果没有其他不舒服，就可认为没有异常。

　　经期是指每次月经持续的时间，一般为2~7天，多数是3~6天。一般经期的第二、三天出血多。

　　月经量很难精确统计，医学上常通过每日更换月经垫的次数来粗略估计，多数学者认为每月的经量在80ml以内。月经血一般呈暗红色，不凝固，里面包含着子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。

　　大多数女性在经期没有特殊的自觉不适症状;部分女性由于盆腔淤血或经血量较多，可能会有下腹及腰骶部下坠感;个别女性还可出现尿频、恶心、便秘、腹泻、头痛、忧郁、急躁、乏力、面部水肿、皮肤痤疮等不适症状，但一般不严重，月经期后可自行恢复，不影响正常的工作与生活。

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