要怎么样预防男性不育症呢?
男性不育有什么预防方法吗?广大男性在日常生活中一定要时刻预防着不育症的发生,只有做好预防才能防止不育症疾病的发生,那么要怎么样预防男性不育症呢?下面就由盐城德馨医院不孕不育科带您详细了解一下吧。
男性不育症的预防方法
一、补锌补硒防治男性不育症
锌,尤其是蛋白锌,可影响机体的免疫反应性外还可直接影响前列腺抑制杀细菌的能力。所以,补锌对提高精子活力的有重要作用,还能提高人体的免疫能力,有助于预防慢性前列腺炎。而硒,具有增强精子活力和性机能的效果。所以人们称硒为男性的体内黄金。
糖尿病患者、心脏病患者、肝病患者和泌尿系统都有不同程度的性功能衰退,补硒可以调节免疫功能和抗氧化功能,硒能提高与改善性功能,帮助有阳痿、早泄、性功能低下的人逐渐回复正常。
二、要掌握一定的性知识
了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
三、要按时接种疫苗
良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
四、放射性物质
如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,较好能够脱离此类工作半年后再生育。
五、睾丸
睾丸是一个很娇嫩的器官,它的较佳工作温度要比人的体温低2度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
六、要改变不良的习惯
戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意防止接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
七、要重视婚前的体检
早期发现异常,可以防止婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泄就可以预防。
盐城德馨医院不孕不育科温馨提示:想要预防男性不育症,可以先从男士内裤开始,不要穿紧身内裤,防止胯下长时间湿润,改变不良习惯,少抽烟喝酒,注意个人卫生,保持良好心情,在生活中要时刻预防男性不育症,不要等到晚了在后悔。